涸沢岳山行

9月13日から三日間で涸沢岳に行って来ました。素晴らしい天気の三日間でして。f:id:wa14001:20170917145420j:imagef:id:wa14001:20170917145435p:imagef:id:wa14001:20170917145452j:image

友人のピザ窯

静岡牧之原市相良の友人がピザ窯🍕を作りました。お誘いを受けてピザ🍕を美味しくいただきました。f:id:wa14001:20170718120508j:image

大杉谷から大台ケ原・シャクナゲを求めて

f:id:wa14001:20170525144829j:image5月21日22日で大杉谷から大台ケ原に言ってきました。2週間前から天候とシャクナゲの咲き具合を調べながらの日程を決めました。結果大台ケ原近辺は2分咲き、シャクナゲ平では5分咲きでした。f:id:wa14001:20170525144812j:image

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大杉谷大台ケ原に向けて

5月末大杉谷大台ケ原行きに向けてウォーキングしました。自宅から浅野公園往復2時間15分でした。久しぶりで両足にマメをこしらえました、後2週間頑張ります。f:id:wa14001:20170510125750j:image

2017年四国遍路

3月20日いよいよスタートです、今日は伊予小松駅近くの遍路宿に宿泊。明日は雨天気どうしようかな?f:id:wa14001:20170321163356j:image

21日、雨の中☔️遍路に出発、61番から64番を制覇、残念ながら横峰寺は断念。夕方伊予小松の宿に到着。本日15km歩く。f:id:wa14001:20170321163749j:image石鎚神社にて

f:id:wa14001:20170321163833j:image64番前神寺にて

22日、今回の四国遍路で最高の試練日です。山越え含めて30kmの道のりで、三角寺雲辺寺を参拝するコースです。宿に着いた時はぐったり、でも即ビールを🍺注文、疲れを癒しましたが取れず状況でした。踏破30km

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23日、疲れを癒すため休息デー、15km踏破で終了、遍路以外に観音寺市銭形砂絵を観光。だいぶん楽になりました。

67番から69番まで。15kmf:id:wa14001:20170323160221j:imagef:id:wa14001:20170327163829j:image

24日も軽めの遍路70番71番で温泉を目指しました。みのパークは道の駅で家族向けの宿泊施設ですが、遍路にとってはありがたい温泉ですので♨️結構いましたね。17kmf:id:wa14001:20170327162252j:image

25日、今日からしっかりの歩き遍路です。善通寺は別格ですね、観光客であふれていました。善通寺近くでうどん、一杯190円。金倉寺近く香の香で釜揚げうどん、長蛇の列でした。72番から77番まだで25kmf:id:wa14001:20170327162351j:imagef:id:wa14001:20170327162408j:imagef:id:wa14001:20170328204354j:image

26日、今日もハードな1日でしたねー。78番から83番まで山道含め29km.83番から高松までは琴電です。高松では有名らしい「一鶴」で一杯、骨つき鶏肉のみせでした。f:id:wa14001:20170327162809j:imagef:id:wa14001:20170327162828j:image

27日、高松からさぬき市まで84番から87番まで21km

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28日、最後の遍路88番、大窪寺を目指した山越え13km。遂に結願、良かった良かった。

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9日間の歩き遍路を終了しました。一番苦しかったのは雲辺寺越えの3日目でした。また毎朝テーピングのおかげで、まめは出来ず、そのく苦労はありませんでした。総距離165kmでした。

台湾に行って来ました

家族3人で速攻台湾旅行に行ったきました。まず、十分です。f:id:wa14001:20170307121103j:image

次は、九分です、千と千尋の神隠しの舞台になったとか?f:id:wa14001:20170307121222j:image

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パワースポット龍山寺です。

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忠烈祠。1時間瞬きもして出来ない警備の軍隊かな?f:id:wa14001:20170307132410j:image

中国風ホテル、グランドホテルです。f:id:wa14001:20170307132503j:image

2017四国遍路に向けて(第5弾)

ふくらはぎの不調から2月予定していた四国遍路を3月に延期しました。そして3月に向けて、岩倉から大学に歩いて行くつもりで出発しましたが、一時間後靴擦れのため小牧山までで断念、3時間半歩いただけですが、今日は筋肉痛であります。3月に向けて何回か歩くトレーニングをします。f:id:wa14001:20170217110305j:image

2月26日3回目のトレーニングをしました。自宅から稲沢国府宮までの7kmです、1時間半かかって何とか着きましたがやはり筋肉痛を伴いました。休憩なしがいけないかな感じました、次回は40分に一回は休憩を入れようかと思います。f:id:wa14001:20170226212329j:image

因みに1週間前に2回目のトレーニングは、自宅から江南の布袋の大仏まで歩きました。1時間15分かかりましたが、快調に終わった1日でした。f:id:wa14001:20170226212702j:image

2月28日、4回目のトレーニング。今回は自宅から清洲城まで頑張りました。五条川の堤防沿いに1時間45分かけて清洲城に到着、やはり太ももの筋肉に疲れというか、張りを感じました。桜が咲けば綺麗な所だなと印象、また来たいですね。帰りは小田井経由で北名古屋市を通り帰宅。4時間の行程でした。f:id:wa14001:20170228171732j:image

3月12日、四国遍路に向けて最終トレーニングをしました。自宅から小牧岩崎山まで、往復4時間半かかりました、足の痛み、マメはできるか?等チェックしながらの1日ました。何とかなりそうかな、との最終判断です。f:id:wa14001:20170313160359j:imagef:id:wa14001:20170313160413j:image